DV（家庭内暴力）って、少しずつ関係の中で起きてしまいます
だからとっても、自分が被害にあってることが分かりにくい
家庭の中で、気づかないうちに病んでいたら、
自分に聞いてみて！
「私は幸せなの？」「ここにいて、心地いい？」
って、自分に聞いてみてください。
「こんなの嫌だ」って声が聞こえたら、リセットのチャンス！
「こわい」「やばい」「もうたくさん」って声が聞こえたら
そろそろ逃げる準備をするタイミングです。
『自分との対話』が自分の本音を知るチャンス！
マイナスをプラスに塗り替えるヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍するチャンス！
第32回は、DV被害にあっているかどうかを知り、逃げることが大事だというお話をしています。
HP: https://www.rikaclinic.jp/
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