＜エピソード説明文＞
うつになって仕事を休むこと、このごろよく聞きますね
薬で体や脳の疲れは取れても、
仕事をするイメージやモチベーションは、
なかなかリセットが大変です
どうしたら仕事に安全に戻れるか？あるいは転職か？
こんな重大な問題を1人で考えるって、あまりにもストレス
そんな時、仲間がたくさんいて対話できたら、そんな場所がリワークです
再発予防の基礎は、自尊感情を引き上げて、打たれ強くなることです
問題解決のやり方は、様々で選択肢が多い方が有利！
とくに人に傷つけられた心の傷は、人の優しさでしか癒されないかも
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第53回は、【リワーク仲間の応援という癒し】についてを、お話ししています。
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