079. うつがわからない家族について

うつはこころのぎっくり腰
一回で済むとは限りません
そんなうつの家族を支えるって頭が下がります!

うつは悪い時は病気ですが、安定していると元気な人
一度なると再発しないようにケアすることは大事ですが、
不調でも、好調でも変わらずに応援してくれる家族がいたら最高!

マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス!

第79回は、【家族のうつとの付き合い方】について、お話ししています。

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