4月ももうすぐ終わりです。
新生活の方たちが慣れない環境の中、ストレスを前向きにいかすか、
メンタルヘルスの問題になってしまうのか?
実は、マイナスをプラスに塗り替えるヒントはいたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍するチャンス!
第2回は、【こころの病―ウソ・ホント】その①
(落ち込みとうつの違い)についてお話しています。
HP: https://www.rikaclinic.jp/
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