002.【こころの病―ウソホント】 その①

4月ももうすぐ終わりです。
新生活の方たちが慣れない環境の中、ストレスを前向きにいかすか、
メンタルヘルスの問題になってしまうのか?
実は、マイナスをプラスに塗り替えるヒントはいたって簡単なんです。

マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍するチャンス!

第2回は、【こころの病―ウソ・ホント】その①
(落ち込みとうつの違い)についてお話しています。

HP: https://www.rikaclinic.jp/

001.番組スタート

出口が見えず絶望的な時でも、実は混沌の中、歩き方をラクにすることを知るだけで、マイナスをプラスに塗り替える事が出来るのです。
プラスに変える歩き方は、飛躍するチャンスになってしまいます!

第1回は田中理香の紹介と、これから番組でお伝えすることについてお話しています。

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