〜混沌の歩き方〜
絵本は子ども用って、決めつけてませんか？
大人になっても子ども時代を取り戻せるって知ってました？
その道具のひとつが絵本なんです！
自分の本心と話し方の「ずれ」があると、
毎日の生活は、どこか味気ないものになってしまうかも。
大人になると建前のせいで、本音と態度がずれがち
そんな「ずれ」が絵本の読み聞かせ、読み合いで変化するんです！
大人でも子どもごころを取り戻し、安心して失敗したり、笑ったり
遊びは、こころをほぐし、インナーチャイルドも癒します
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第46回は、絵本の読み聞かせがこころを癒すことについて
お話をしています。
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自分の本心って、言葉にしにくかったりしませんか？
言わなくてもわかってもらえることって、あんまりないですね
でも、自分の思い、感情って言葉にしにくい・・
では、どうしたら人に思いを伝えられるでしょうか？
相手にわかってもらいたい思いをこめて
右脳、左脳、身体感覚の統合があって
はじめてメッセージを伝えられるんです！
自分の心に映ったことをそのまま伝えること、
鏡の曇りや、フィルター、ノイズをよけてアウトプット！
それがこころの出口を見つけて、自分の言いたいことを伝える極意です
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第45回は、自分の本心を相手に伝わるようにするための工夫について
お話をしています。
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親の世話をしながら、萎縮しながら生きている人
ギャンブル依存の父、その借金返済で多忙な母など
親の世話をする多忙な子供たち
そんな子供たちの気持ちを わかったつもりになるって、
かえって残酷なことかもしれません
大人は、わかったふりをしがちです。
知ったかぶりをするよりも、落ち込んでいる人を励ますよりも
正直に「なんて言ったらいいかわからない」って返すの大切かも！
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第44回は、子供の気持ちを無理に分かろうとしないことの大切さを
お話をしています。
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どんな情報も、集め放題の現代
気がついたら、情報が溢れてしまう！
もはや情報は、選ぶ技術を磨く時代です
情報には、プラス面、マイナス面両方ありますよね
その両方を頭に入れて、大切なものだけを選ぶコツは？
本当に大事な情報って、心だけでなく、体にも響きます
情報はつみたてるだけ、知識ばかりになるより
行動に移して、使ってみてこそ大切な情報になります
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第43回は、情報の効果的な選び方について、
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温泉のリラックス効果は、子育て中のママ、パパには最高！
温泉効果は様々ですが
自律神経への効果は抜群です
温泉は、こころの垢まで落とせる予感が
こころも体も温泉で スッキリ リセット！
どんな温泉選びをしたらいいかは、
自分の直感を信じてくださいね
メンタルが弱ってる人、病院に行く前に温泉にどうぞ
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第42回は、自律神経への温泉効果について、
お話をしています。
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ひきこもり＝サナギの殻が破れる時
殻は勝手に破れるって？
その人の存在が育つ、大きくなることで、
自然に殻はなくなるんです！
「こんなのヤダ」という気持ちは、とても大切
悩みは同じでも、「嫌だ」が最初の一歩のきっかけに！
「こういう自分が嫌だ」を見つけたら、
破は勝手に破れて、飛び出せるんです！！
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第41回は、ひきこもりから脱出するきっかけについて、
お話をしています。
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ひきこもり＝hikikomoriって、グローバルで使われてます。
ひきこもらないと生まれない未来。
そんな未来を引き寄せる、こもる大切さをご存知ですか？
「こもること」のプラス面って、なんでしょう？
一見すると動きが停止した蛹。
でもその蛹は鞘の中で、独自な進化を遂げます。
ほどほどの孤独は、変身の密かな準備をします。
そんな孵卵器時代を、暖かく見守る周囲がいれば
幼虫は、殻を破って飛び出します！！
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第40回は、ひきこもることの大切さについて、
お話をしています。
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『発達障害』、よく聞く言葉ですね。
このAI時代、無くなる仕事もあるっていう話、聞いたことありますよね。
実は、発達障害があるからこそ、未来が開けるんです！
多様性の時代、普通であるって、そんなに大事なことでしょうか？
普通な人だけの国があったら、効率は良いかもしれないですが、
独創性や変化を期待できるでしょうか？
激動の時代を生きる私たちは、
集団としてどんな変化にも対応できれば、
より楽しく、豊かに生き残る未来がやってきます！！
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第39回は、発達障害が輝かしい未来を創る可能性についての
お話をしています。
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2024年の始まりは混沌としています。
コロナ禍を超えても、コロナ、インフル、ノロウイルス感染はあちこちに。
そんな時代に大切なことは、どんな情報を大事にするかです。
混沌の時代、未来を予測するには、
どこから情報を得たらいいでしょう？
ちょうど100年前に、ユング先生が考えたこと。
それがユング心理学です。
同調圧力から自由になって、本当の自分らしい選択をするヒントは、
無意識からのヒントをつなぐこと。
そのシグナルのひとつがシンクロニシティ
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第38回は、シンクロニシティや夢にアンテナを張って自分情報をつかむ
お話をしています。
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被災地の方々に早く日常が戻りますように。
2024年の目標の立て方について、今回は壮年の方向けです。
人生のリフォーム計画は、まず何を残すかを決めましょう。
クローゼットと同様、何を残し、何を捨てるか。
終わりにすることと、捨てることは違うので、要注意！
大切な思い出は自分のために残し、
もう終了、完了していることは、さようなら。
壮年期の断捨離は、解放して気楽になること。
「未来の自分が喜ぶものは？」という
自分との対話がヒントになります。
プラスを気楽なプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第37回は、2024年目標の上手な立て方について、特に壮年向けに
お話をしています。
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