新年おめでとうございます。
2024年、『混沌の歩き方』は、
メンタルヘルスやできるだけ健康に向かうための情報を
これからも発信してまいります。
新年といえば今年の目標。
そんな目標を立てないで気楽にやるのもいいかも？
目標というプレッシャーのないメリットと
具体的な目標を立てるメリットとどっちが大きいでしょうか？
実は、脳は目標というメッセージを忘れても、インストールされて、
知らないうちに達成させちゃうんです。
マイナスをプラスに塗り替えるヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！
第35回は、2024年を実り多い年にする知恵について
お話をしています。
HP: https://www.rikaclinic.jp/
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