093.高齢になってもうつにならない対策

歳をとると、会いたい人には早く会っておこうとする人
増えてますよね
命に限りがあることは、仕方のないことですね

でも、一番大事にしたいのは目の前にいる家族
ならば、今日が最後の日かもしれないって
毎日悔いのない日常が大事かも!

マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス!

第93回は、【 高齢になってもうつにならない対策 】について、お話ししています。

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